VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lidé by měli dodržovat pitny režim

Pitný režim by v těchto dnech měli dodržovat zejména starší lidé. Tekutiny by lidé měli doplňovat ještě dříve, než pocítí žízeň.

16.4.2007
SDÍLEJ:

ichFoto: Chmelařová

Pro zachování zdraví je podle lékařů nutné, hlaně u starších lidí, udžet rovnováhu mezi příjmem a výdajem tekutin. Denní optimální dávka, kterou by člověk měl vypít je alespoň tři litry. „Starší lidé by měli vypít dva až dva a půl litru tekutin. Pokud nemají problémy s ledvinami, měli by vypít také až tři litry denně ,“ uvedl praktický lékař ze sokolova Jindřich Siuda. Příjem tekutin by měl být podle odborníků plynulý v průběhu celého dne a z ákladem pitného režimu by měli být př edevším nekalorické nápoje, hlavně voda. Do pitného režimu ale nepatří alkoholické nápoje a káva.

Dodžovat pitný režim musí i domácí mazlíčkové. Majitelé b y jim měli častěji měnit vodu a při výletech by je v teplém počasí neměli nechávat v autech. „Když už je v tom autě nechají, měli by otevřít alespoň obě okénka, aby to v autě trochu luftovalo,“ řekl chodovský veterinář Antonín Tuček

16.4.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc.
AUTOMIX.CZ
20

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Ilustrační foto.

Na slavnosti piva pojede zvláštní pivní vlak z dolního nádraží

Jeden kradl v prodejně, druhý hlídal, policie po nich pátrá

Sokolovsko - Policisté prošetřují případ vloupání do prodejny s rychlým občerstvením v Sokolově.

Peníze navíc ještě města a obce nemají, ale už vědí, jak je použít

Karlovarský kraj - Novela zákona o rozpočtovém určení daní od příštího roku zvyšuje podíl obcí a měst na vybrané dani z přidané hodnoty ze současných 21,4 procenta na 23,58 procenta. A obce i města v celém kraji už mají jasnou představu, co s penězi, které dostanou, budou dělat.

V aréně změří síly nejlepší dřevorubci

Klingenthal – Vogtland Arena v německém Klingenthalu u Kraslic se v sobotu stane dějištěm bitvy nejlepších německých sportovních dřevorubců.

KRAJSKÝ PŘEBOR: Tahák obstará Ostrov, vyzve Toužim

Karlovarský kraj – I ve druhém pokračování podzimní části krajského přeboru se bude na co těšit. Víkendovým tahákem bezesporu bude souboj Ostrova s Toužimí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení