VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lidé by měli dodržovat pitny režim

Pitný režim by v těchto dnech měli dodržovat zejména starší lidé. Tekutiny by lidé měli doplňovat ještě dříve, než pocítí žízeň.

16.4.2007
SDÍLEJ:

ichFoto: Chmelařová

Pro zachování zdraví je podle lékařů nutné, hlaně u starších lidí, udžet rovnováhu mezi příjmem a výdajem tekutin. Denní optimální dávka, kterou by člověk měl vypít je alespoň tři litry. „Starší lidé by měli vypít dva až dva a půl litru tekutin. Pokud nemají problémy s ledvinami, měli by vypít také až tři litry denně ,“ uvedl praktický lékař ze sokolova Jindřich Siuda. Příjem tekutin by měl být podle odborníků plynulý v průběhu celého dne a z ákladem pitného režimu by měli být př edevším nekalorické nápoje, hlavně voda. Do pitného režimu ale nepatří alkoholické nápoje a káva.

Dodžovat pitný režim musí i domácí mazlíčkové. Majitelé b y jim měli častěji měnit vodu a při výletech by je v teplém počasí neměli nechávat v autech. „Když už je v tom autě nechají, měli by otevřít alespoň obě okénka, aby to v autě trochu luftovalo,“ řekl chodovský veterinář Antonín Tuček

16.4.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto

Hledá se osobnost kraje. A v anketě nechybějí novinky

S autem skončil řidič v kolejišti.

S autem skončil v kolejišti

Retromuzeum připomíná doby už dávno minulé

Nejdek - Unikátní Retromuzeum otevřeli Ladislav Sýkora s Ladislavem Štrosnerem v Nejdku. O víkendu měli návštěvníci první šanci prohlédnout si hned dvě expozice, které vznikly ve vile z roku 1927.

FOTO: Ulice hornického města ovládl Sokolovský 1/4 maraton

Sokolov - Čtvrtý ročník Sokolovského 1/4 maratonu přilákal na start přes šest stovek běžců.

Obce si stěžují na krácení příspěvku, pokud mají přes 500 obyvatel

Karlovarský kraj - O čerpání dotací z krajského Programu obnovy venkova, o autobusovém spojení a výlukách na železnici nebo o plánu změnit oborovou strukturu středních škol podle potřeb regionu jednali starostové a zástupci měst a obcí Chebska, Mariánskolázeňska a Ašska se členy Rady Karlovarského kraje.

Odvolat radní se opozici v Kraslicích nepodařilo

Kraslice – Opozici v Kraslicích se ve čtvrtek nepodařilo prohlasovat změny v městské radě. Ta sice má v zastupitelstvu většinu devíti hlasů, avšak dva její členové nakonec po dvouhodinové bouřlivé diskusi zařadili při hlasování zpátečku.

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies