Galerie: Posilování

Bigorexie. Když se z posilování stane psychická porucha. Posilování člověk musí milovat, jinak se úspěchy nedostaví. Bigorexii se říká také Adonisův komplex. Bigorexie hrozí především u mužů, ale nevyhýbá se ani ženám. Ideální postava je snem většiny mužů. Stojí to ale mnoho sil a odříkání. I z přemíry posilování může vzniknout psychická nemoc. Některé cviky jsou jen pro opravdové svalovce. Posilování není jen pro muže. Stále častěji mu propadají i ženy. Cvičení se všude propaguje jako správná součást života. Bigorektiky trápí dojem, že jejich muskulatura není dostatečně velká, že nejsou dost mohutní. I posilování by mělo být zdravé. V některých případech se však formování postavy vymkne z rukou. Posilovna je skvělé místo pro vyčištění hlavy. Posilovna, nebo pilates? Nejlépe obojí. Pevné bříško něco stojí. Deprese se nevyhýbají ani sportovcům. Pilates si užívají i muži.